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찬스닥컴 chance doc - 건강 6 페이지

한방다이어트, 내 …
한방다이어트, 내 몸에 맞게 하고 계신가요?
상담실 옆에서 오래 보다 보면 체중 때문에 오신 분들이 가장 자주 하는 말이 있습니다. “밥을 많이 먹는 것…
요가복추천, 예쁜 …
요가복추천, 예쁜 것보다 먼저 봐야 할 기준이 궁금하신가요?
요즘 의원에서 운동을 다시 시작했다는 분들을 자주 만납니다. 그중 요가나 필라테스를 고른 분들이 꽤 많고, …
분유도둑 AI 영상…
분유도둑 AI 영상, 우리 아기 사진으로 만들어도 괜찮을까요?
얼마 전 대기실에서 한 보호자분이 휴대폰을 보여주며 웃으셨어요. 통통한 아기가 분유통을 안고 도망가는 짧은 …
홈필라테스, 집에서…
홈필라테스, 집에서 해도 몸이 달라질까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 허리와 목이 늘 뻐근하다는 분들이 부쩍 많아졌다는 이야기를 나눴습니다. 운…
저녁다이어트식단, …
저녁다이어트식단, 배고프지 않게 줄이는 방법이 궁금하신가요?
진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “아침, 점심은 괜찮은데 저녁만 되면 무너져요”라는 말을 정말 자주 듣습니다…
키토다이어트, 탄수…
키토다이어트, 탄수화물만 줄이면 정말 괜찮을까요?
얼마 전 상담실 옆에서 한 환자분이 밥을 거의 끊었더니 2주 만에 체중이 확 줄었다고 말하는 걸 들었습니다.…
눈영양제추천, 루테…
눈영양제추천, 루테인만 보면 충분할까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣는데, 50대 환자분이 “눈이 침침한데 루테인 센 걸로 먹으면 되나요?”라고…
다이어트효소, 정말…
다이어트효소, 정말 살 빼는 데 필요할까요?
의원 상담실 옆에서 오래 보다 보면, 체중 때문에 마음이 급해진 분들이 “다이어트효소 먹으면 좀 빠를까요?”…
수면내시경, 그냥 …
수면내시경, 그냥 자고 오면 되는 검사일까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 수면내시경을 “잠깐 자고 일어나면 끝나는 검사”로 생각하는 분들이 꽤 많습…
다이어트소고기, 살…
다이어트소고기, 살 빼는 중에도 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 상담 자리에서 체중을 줄이는 중인 분이 “소고기는 기름져서 아예 끊어야 하죠?” 하고 묻더라고요. …
스텝박스운동, 무릎…
스텝박스운동, 무릎 걱정되는데 집에서 해도 괜찮을까요?
얼마 전 상담 자리에서 계단 오를 때 숨은 차는데 헬스장 갈 시간은 없다는 이야기를 들었습니다. 그럴 때 자…
식물성단백질쉐이크,…
식물성단백질쉐이크, 매일 마셔도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 식물성단백질쉐이크를 들고 오신 분이 있었어요. 우유가 잘 안 맞아서 바꿨는데, 매일…
홈트레이닝, 작심삼…
홈트레이닝, 작심삼일 말고 오래 가려면 어떻게 해야 할까요?
얼마 전 진료실 앞에서 한 환자분이 이런 말을 하셨어요. 헬스장 등록은 몇 번 해봤는데, 막상 운동복 챙기고…
춘천건강관리협회 검…
춘천건강관리협회 검진, 어떤 분들이 챙기면 좋을까요?
요즘 의원 상담실 옆에 있다 보면 “검진은 해야 하는데 어디서부터 봐야 할지 모르겠다”는 말을 꽤 자주 듣습…
여성요가복, 예쁜 …
여성요가복, 예쁜 것보다 몸에 편한 기준이 궁금하신가요?
얼마 전 의원에서 허리 통증으로 상담받던 분이 “요가를 시작했는데 옷이 너무 조여서 운동이 더 불편하다”고 …
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