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바운스 유니버스에서…
바운스 유니버스에서 신나게 뛰어도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 공간에서 아이 무릎을 걱정하는 보호자와 이야기를 나눈 적이 있습니다. 주말에 바운스…
일산 원마운트 가실…
일산 원마운트 가실 때, 아이와 어른 건강은 어디를 챙기고 계신가요?
얼마 전 일산 원마운트에 다녀온 가족 이야기를 들었는데, 아이는 신나게 뛰어놀고 어른은 생각보다 오래 걷고 …
순델리순수햄, 가볍…
순델리순수햄, 가볍게 먹는 햄이라면 매일 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 한 분이 도시락 이야기를 꺼내셨어요. 밥 위에 순델리순수햄 몇 장을 올리면…
당뇨초기증상, 피곤…
당뇨초기증상, 피곤함과 갈증만으로도 의심해야 할까요?
진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “그냥 피곤해서 그런 줄 알았어요”라고 말하는 분들이 꽤 많았습니다. 당뇨초…
건강식품, 매일 먹…
건강식품, 매일 먹고 있는데 정말 나에게 맞는 걸까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 약봉투를 꺼내며 건강식품 통도 같이 보여주신 적이 있습니다. 혈압약, 위장…
홈트운동기구, 집에…
홈트운동기구, 집에 들이기 전에 무엇부터 확인하고 계신가요?
상담실에서 자주 듣는 이야기요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “운동을 해야 하는 건 아는데 헬스장 갈 시…
건강기능식품, 매일…
건강기능식품, 매일 먹고 있는데 정말 나에게 맞을까요?
얼마 전 상담실에서 만난 분이 약 봉투보다 더 두꺼운 건강기능식품 파우치를 꺼내셨습니다. 유산균, 오메가3,…
필라테스옷, 몸에 …
필라테스옷, 몸에 딱 붙어야만 편할까요?
상담실에서 자주 듣는 필라테스옷 고민요즘 운동을 시작했다는 분들 이야기를 들으면 필라테스를 고른 경우가 꽤 …
고어텍스운동화, 발…
고어텍스운동화, 발 건강에는 정말 괜찮을까요?
얼마 전 비 오는 날 진료실 앞에서 기다리던 분이 “방수 운동화를 신었는데 발이 더 피곤한 느낌”이라고 말씀…
운동기구, 집에 들…
운동기구, 집에 들이기 전에 내 몸에 맞는지 궁금하신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 “러닝머신을 샀는데 무릎이 더 아파졌다”고 말씀하셨어요. 운동을 하려고 마…
산양유단백질, 우유…
산양유단백질, 우유 단백질보다 속이 편할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 60대 환자분이 “요즘 산양유단백질을 많이 먹던데, 저도 먹으면 근육에 좋을까요?”…
건강검진센터, 그냥…
건강검진센터, 그냥 가까운 곳으로 가도 괜찮을까요?
검진센터를 고를 때 먼저 보게 되는 것얼마 전 지인이 건강검진센터를 예약하려고 한다며 검사 항목표를 보여줬는…
종합영양제, 매일 …
종합영양제, 매일 챙겨 먹으면 정말 몸이 달라질까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 “밥을 잘 못 먹는 날이 많아서 종합영양제를 하나 사려는데, 비싼 게 더 …
다이어트한약, 먹기…
다이어트한약, 먹기 전에 무엇을 꼭 확인해야 할까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, “다이어트한약을 먹으면 식욕이 확 줄까요?”라고 묻는 분들이 부쩍…
종합건강검진, 많이…
종합건강검진, 많이 받을수록 좋은 걸까요?
검진표를 들고 오시는 분들이 자주 묻는 말얼마 전 진료실 앞에서 검진 결과지를 들고 오래 서 계신 분을 봤습…
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