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김연아 고우림 초호…
김연아 고우림 초호화 생일파티 검색어, 내 마음이 괜히 흔들리나요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면, 건강 이야기보다 먼저 나오는 말이 있습니다. “남들은 저렇게 잘 사는…
44개월 여아 사망…
44개월 여아 사망 무혐의, 아이의 위험 신호를 놓치지 않으려면 무엇을 봐야 할까요?
동네 의원에서 아이 진료를 곁에서 오래 보다 보면, 보호자분들이 가장 무서워하는 순간은 아이가 갑자기 축 늘…
두아가족 혼나볼래,…
두아가족 혼나볼래, 아이를 혼낼 때 몸과 마음 신호까지 보고 계신가요?
얼마 전 의원 상담실 옆에서 한 보호자분이 “혼내고 나면 애가 배가 아프다고 해서 더 헷갈린다”고 말하시는 …
홈트, 매일 해야 …
홈트, 매일 해야 효과가 있을까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “헬스장 갈 시간은 없고, 집에서 조금씩 움직이는 건 의미가 있나요?”…
어깨운동, 아픈데도…
어깨운동, 아픈데도 계속해도 괜찮을까요?
얼마 전 의원에서 만난 분이 “어깨가 굳는 것 같아서 유튜브 보고 열심히 돌렸는데, 다음 날 더 아팠다”고 …
탈모영양제, 정말 …
탈모영양제, 정말 머리카락에 도움이 될까요?
얼마 전 의원에서 상담을 듣다가, 머리숱이 줄어든 것 같아 비오틴을 바로 주문했다는 분을 만났습니다. 사실 …
단백질도시락, 매일…
단백질도시락, 매일 먹어도 괜찮을까요?
요즘 의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “점심을 단백질도시락으로 바꿨는데 괜찮나요?”라는 질문이 부쩍 많아졌…
운동화추천, 발이 …
운동화추천, 발이 편하려면 무엇부터 봐야 할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 무릎이 자꾸 시큰하다는 분과 이야기를 나눈 적이 있습니다. 운동을 시작한 지 2주쯤…
필라테스복, 몸에 …
필라테스복, 몸에 딱 붙기만 하면 괜찮을까요?
요즘 상담실 옆에서 듣다 보면 운동을 시작했다는 분들이 참 많아졌습니다. 특히 필라테스는 자세를 바로잡고 싶…
단백질음식, 매일 …
단백질음식, 매일 먹고 있는데도 부족할 수 있을까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 “고기도 먹고 달걀도 먹는데 왜 자꾸 기운이 없을까요?”라는 말을 들은 적…
앳홈트립으로 뉴욕 …
앳홈트립으로 뉴욕 준비 중인데, 장거리 비행 건강은 챙기고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 뉴욕 여행을 앞둔 분이 “티켓이랑 숙소는 앳홈트립으로 거의 끝냈는데, 몸이…
필라테스복브랜드, …
필라테스복브랜드, 몸이 편한 옷은 어떻게 고르고 계신가요?
얼마 전 의원에서 허리 통증 상담을 받던 분이 “운동을 시작하려는데, 필라테스복이 너무 꽉 끼면 몸에 안 좋…
건강식품, 매일 챙…
건강식품, 매일 챙기면 정말 몸에 좋을까요?
얼마 전 상담실에서 “요즘 피곤해서 건강식품을 5가지나 먹고 있다”는 분을 만났습니다. 멀티비타민, 오메가3…
홈트운동기구, 내 …
홈트운동기구, 내 몸에 맞게 고르고 계신가요?
얼마 전 동네 의원에서 무릎 통증으로 오신 분과 이야기를 나눈 적이 있습니다. 운동을 시작하려고 실내 자전거…
A형 독감 증상, …
A형 독감 증상, 감기와 어떻게 다를까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “감기인 줄 알았는데 독감이래요” 하고 놀라는 분들이 꽤 많습니다. 특…
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