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아기가 파라파라 떠…
아기가 파라파라 떠는 것처럼 보이는데 괜찮을까요?
진료실 옆에서 보호자분들 이야기를 듣다 보면, 아기가 갑자기 팔이나 턱을 파르르 떨었다고 놀라서 오시는 경우…
고속도로 통행료 다…
고속도로 통행료 다자녀 할인, 우리 집도 받을 수 있을까요?
얼마 전 휴가철 이동 이야기를 하다가, 아이가 둘인 집과 셋인 집 모두 고속도로 통행료가 꽤 부담된다는 말을…
내 목소리가 귀에서…
내 목소리가 귀에서 울리는데, 이관개방증일까요?
진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “귀가 먹먹한데, 내 목소리가 통 안에서 울리는 것 같다”고 표현하는 분들이…
헬스장어플, 운동 …
헬스장어플, 운동 초보가 그냥 믿고 따라가도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 40대 환자분이 휴대폰 화면을 보여주며 물으셨어요. “이 헬스장어플에서 하라는 대로…
운동센터, 내 몸에…
운동센터, 내 몸에 맞게 고르고 계신가요?
요즘 진료실 옆에서 상담 이야기를 듣다 보면 “운동센터를 끊었는데 더 아파졌어요”라는 말을 생각보다 자주 듣…
단백질추천, 내 몸…
단백질추천, 내 몸에는 얼마나 필요할까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, 단백질 보충제를 꼭 먹어야 하냐고 묻는 분이 꽤 많아졌습니다. 운…
다이어트간편식, 편…
다이어트간편식, 편해서 먹는데 정말 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 점심으로 닭가슴살 도시락을 드시다가 “이거만 먹으면 살 빠지는 거 맞죠?”…
조혈모세포 기증, …
조혈모세포 기증, 골수를 뽑는다는 말이 무섭게 느껴지시나요?
얼마 전 진료실 옆에서 보호자분이 “조혈모세포 기증은 척추에서 뭘 뽑는 거 아니에요?” 하고 조심스럽게 묻는…
출산가정 타이어, …
출산가정 타이어, 아기 태우기 전 왜 더 꼼꼼히 봐야 할까요?
출산 후 차를 보는 눈이 달라집니다얼마 전 산후조리원에서 집으로 돌아가는 가족을 보는데, 카시트는 아주 단단…
식단, 꼭 완벽해야…
식단, 꼭 완벽해야 건강해질까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 “저는 식단을 못 지켜서요”라고 먼저 미안해하는 분들이 꽤 많습니다. 아침…
필라테스복브랜드, …
필라테스복브랜드, 예쁜 것보다 먼저 봐야 할 기준이 궁금하신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 허리 통증으로 오신 분이 필라테스를 시작했다고 이야기하셨어요. 운동 자체보다 더 오…
잠실새내헬스장, 건…
잠실새내헬스장, 건강 때문에 시작하려면 무엇부터 봐야 할까요?
얼마 전 진료 대기실에서 운동을 시작했다가 무릎이 아파 중단했다는 분 이야기를 들었습니다. 잠실새내 근처에 …
맛있는다이어트음식,…
맛있는다이어트음식, 배고픔 없이 오래 갈 수 있을까요?
상담실에서 자주 듣는 말이 있어요얼마 전 의원에서 생활습관 상담을 곁에서 보는데, 한 분이 “다이어트 음식은…
맞춤영양제, 내 몸…
맞춤영양제, 내 몸에 정말 맞게 고르고 계신가요?
요즘 상담실 옆에서 환자분들 이야기를 듣다 보면, 혈압약이나 당뇨약 이름보다 영양제 이름을 더 길게 적어 오…
요가자격증, 몸을 …
요가자격증, 몸을 잘 아는 사람에게 더 필요할까요?
상담실 옆에서 자주 들은 질문얼마 전 허리 통증으로 운동을 쉬던 분이 “요가를 오래 했는데, 자격증까지 따면…
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