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실내자전거는 하루에…
실내자전거는 하루에 얼마나 타야 할까요?
의원에서 운동 상담을 듣다 보면 “실내자전거를 샀는데 하루에 몇 분이나 타야 하나요?”라는 질문이 자주 나옵…
필라테스, 허리가 …
필라테스, 허리가 아파도 시작해도 될까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “허리가 뻐근한데 필라테스를 해도 될까요?”라는 질문을 자주 듣습니다. 친…
헬스장 운동, 처음…
헬스장 운동, 처음부터 얼마나 해야 할까요?
상담 자리에서 헬스장에 등록하고도 첫날부터 얼마나 해야 할지 몰라 망설였다는 이야기를 자주 들었습니다. 러닝…
칼륨 많은 음식, …
칼륨 많은 음식, 바나나 말고 뭐가 있을까요?
상담 자리에서 칼륨 이야기가 나오면 바나나부터 떠올리는 분이 많습니다. 그런데 평소 먹는 감자, 콩, 우유에…
송중기 케이티 가족…
송중기 케이티 가족 나들이가 눈길을 끄는 이유는?
요즘 아이와 걷는 가족을 보면 걸음이 참 다르다는 생각을 합니다. 어른에게는 금방 지나갈 길도 아이에게는 벽…
누가영 집처럼 편안…
누가영 집처럼 편안한 집은 건강에도 좋을까요?
얼마 전 누가영 집을 보여주는 영상을 보다가, 화면 속 공간이 참 편안해 보인다는 생각이 들었습니다. 그러다…
경기도 교재교구 신…
경기도 교재교구 신청 지금도 가능한가요?
아이와 놀 물건을 고르다 보면 가격보다 먼저 ‘지금 발달 단계에 맞을까’가 고민됩니다. 경기도 교재교구 신청…
송중기 가족 한강 …
송중기 가족 한강 나들이 포착이 걷기를 떠올리게 한 이유는?
요즘은 가족이 나란히 걷는 사진 한 장에도 눈길이 오래 머뭅니다. 배우 송중기가 아내, 두 자녀와 함께 한강…
배에 가스 빼는법,…
배에 가스 빼는법, 무엇부터 바꿔야 할까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 “배에 가스가 꽉 찬 것 같다”는 말을 자주 듣습니다. 식사 뒤 배가 빵빵…
경기도 교구신청, …
경기도 교구신청, 우리 아이도 할 수 있나요?
아이와 집에서 놀 거리를 찾는 보호자분들을 곁에서 보다 보면, 장난감은 금세 익숙해지고 새 교구를 사기에는 …
경기도 영유아 교재…
경기도 영유아 교재 교구 신청, 우리 아이도 될까요?
아이와 놀아줄 물건을 찾다가 가격표 앞에서 한참 망설이는 부모님을 종종 봅니다. 몇 달만 지나도 관심사가 달…
홍원기 조로증은 어…
홍원기 조로증은 어떤 병일까요?
얼마 전 홍원기 씨가 가족과 함께 5㎞ 달리기에 도전했다는 소식을 봤습니다. 오래전 방송에서 그를 본 분이라…
에페 후기에서 무엇…
에페 후기에서 무엇을 확인해야 할까요?
요즘 의원에서 체중 관리 주사 이야기가 나오면 “에페 후기는 어떤가요?”라는 질문이 따라옵니다. 새로 나온 …
건강보험증번호는 어…
건강보험증번호는 어디서 확인할 수 있나요?
의원 접수대에서 “건강보험증번호를 적어야 하나요?” 하고 묻는 분을 종종 봤습니다. 평소에는 쓸 일이 거의 …
장승조 린아 아들 …
장승조 린아 아들 외모가 궁금하신가요?
며칠 전 장승조 씨의 아들 이야기가 기사 제목에 올랐습니다. ‘외모’라는 단어가 눈에 띄었지만, 내용을 읽고…
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