찬스닥
전문의 컬럼

찬스닥컴 chance doc

양재천 수영장 가기…
양재천 수영장 가기 전, 아이 건강은 어떻게 챙기고 계신가요?
요즘 진료실 옆에서 보호자분들 이야기를 듣다 보면, 멀리 물놀이장을 가기보다 가까운 야외 수영장을 찾는 가족…
무아무아 빕, 아기…
무아무아 빕, 아기 침받이로 계속 써도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 대기 공간에서 아기 목에 빕을 하루 종일 채워둬도 되는지 묻는 보호자분을 봤습니다. 침이 많…
씨엘드레브 예식 가…
씨엘드레브 예식 가시나요? 긴 하루 덜 지치게 보내려면 무엇을 챙길까요?
얼마 전 예식장에 다녀온 지인이 “축하는 즐거웠는데 집에 오니 몸살처럼 힘들었다”고 말하더라고요. 사실 결혼…
대전 씨엘드레브 가…
대전 씨엘드레브 가기 전, 예식날 컨디션은 어떻게 챙기고 계신가요?
얼마 전 결혼식에 다녀온 지인이 “예식장은 예뻤는데, 막상 하루 종일 서 있고 이동하니 생각보다 몸이 피곤했…
건강식품, 매일 먹…
건강식품, 매일 먹고 있는데 정말 내 몸에 맞을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 환자분이 가방에서 약 봉투보다 더 큰 건강식품 통을 꺼내신 적이 있었습니다. 혈…
홈트운동기구, 우리…
홈트운동기구, 우리 집에는 어떤 것이 맞을까요?
요즘 의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “운동을 해야 하는 건 아는데 헬스장은 잘 못 가요”라는 말을 정말 …
필라테스옷, 예쁘기…
필라테스옷, 예쁘기만 하면 괜찮을까요?
얼마 전 의원에서 허리 통증 상담을 기다리던 분이 “필라테스를 시작했는데 옷이 너무 조이면 움직임이 더 불편…
운동기구, 집에 들…
운동기구, 집에 들이기 전에 내 몸에 맞는지 궁금하신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 “실내 자전거를 샀는데 무릎이 더 아파진 것 같다”는 이야기를 들었습니다.…
종합영양제, 매일 …
종합영양제, 매일 먹으면 정말 몸이 달라질까요?
의원 상담실 옆에서 이야기를 듣다 보면 “밥을 잘 못 챙겨 먹어서 종합영양제라도 먹고 있어요”라는 말을 정말…
다이어트한약, 내 …
다이어트한약, 내 몸에 맞는 선택인지 궁금하신가요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 체중 때문에 속상해하는 분들이 생각보다 많습니다. 식단도 해보고, 걷기도 …
산양유단백질, 부모…
산양유단백질, 부모님 근육 건강에 정말 필요할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 보호자분이 “어머니가 밥을 잘 못 드시는데 산양유단백질을 먹이면 근육에 도움이 될까…
바레운동, 자세 교…
바레운동, 자세 교정에 좋다는데 내 몸에도 맞을까요?
요즘 의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “헬스장은 부담스럽고, 필라테스는 비싼데 바레운동은 어떨까요?” 하고…
임신 중 몸의 변화…
임신 중 몸의 변화, 어디까지 괜찮고 언제 병원에 가야 할까요?
얼마 전 진료실 옆에서 임신 초기 산모 한 분이 “배가 콕콕 아픈데 괜찮은 건지 모르겠어요” 하고 조심스럽게…
운동복, 땀만 잘 …
운동복, 땀만 잘 마르면 괜찮다고 생각하고 계신가요?
요즘 의원에서 상담을 듣다 보면 운동을 시작했다는 분들이 꽤 많아졌습니다. 그런데 무릎이나 허리 이야기만 나…
단백질, 많이 먹을…
단백질, 많이 먹을수록 정말 좋을까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “단백질을 더 먹어야 한다던데, 저는 얼마나 먹어야 해요?”라는 질문이…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 다음 맨끝
찬스닥 © chancedoc.com All rights reserved. powered by modoo.io