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찬스닥컴 chance doc - 건강 65 페이지

키높이운동화, 오래…
키높이운동화, 오래 신어도 발과 허리는 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 “키높이운동화를 신고 출근하면 자신감은 생기는데, 퇴근할 때 종아리가 너무…
올인원영양제 하나로…
올인원영양제 하나로 충분할까요? 고르기 전에 확인할 점은 무엇일까요?
얼마 전 의원 대기실에서 50대 환자분이 영양제 병을 세 개 꺼내며 “이걸 다 먹어야 하나요, 아니면 올인원…
다이어트도시락, 정…
다이어트도시락, 정말 살 빠지는 식사로 만들고 계신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 도시락을 꺼내 드시는 분을 봤는데, 닭가슴살과 고구마만 아주 단정하게 담겨 있었습니…
다이어트, 왜 열심…
다이어트, 왜 열심히 해도 몸무게가 잘 안 줄어들까요?
체중계 숫자만 보고 실망하는 분들이 많습니다얼마 전 의원에서 상담을 곁에서 보는데, 한 분이 “밥도 줄이고 …
투엑스비 트리플, …
투엑스비 트리플, 피곤할 때 그냥 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 약국 앞에서 “요즘 너무 피곤한데 투엑스비 트리플 같은 비타민을 먹으면 좀 나을까요?” 하고 묻는 …
건강기능식품, 매일…
건강기능식품, 매일 먹고 계신데 제대로 고르고 있나요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, 약 봉투보다 건강기능식품 통을 더 많이 꺼내놓는 분이 계셨습니다.…
고어텍스운동화, 발…
고어텍스운동화, 발 건강에도 정말 괜찮을까요?
요즘 진료실 옆에서 환자분들 이야기를 듣다 보면, 비 오는 날마다 신발 때문에 발이 축축해지고 냄새가 난다는…
다이어트식단, 적게…
다이어트식단, 적게 먹는 것보다 오래 가는 방식이 궁금하신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 상담을 기다리던 분이 “저는 밥을 거의 안 먹는데 왜 살이 안 빠질까요?”라고 묻는…
운동기구, 집에 들…
운동기구, 집에 들이기 전에 내 몸에 맞는지 궁금하신가요?
운동기구를 사기 전, 먼저 봐야 할 것은 ‘의지’보다 몸 상태입니다얼마 전 의원 대기실에서 “러닝머신을 샀는…
눈영양제, 정말 먹…
눈영양제, 정말 먹어야 할 때가 궁금하신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 50대 환자분이 “눈이 침침해서 루테인을 샀는데, 이거 먹으면 시력이 좋아지나요?”…
종합영양제, 매일 …
종합영양제, 매일 먹고 계신가요? 내 몸에 정말 필요한지 궁금하신가요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, 피곤하다고 오신 분들 중 꽤 많은 분이 “종합영양제라도 먹어야 할…
당뇨초기증상, 그냥…
당뇨초기증상, 그냥 피곤한 건지 어떻게 구분하고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, “요즘 물을 많이 마시긴 하는데 날이 더워서 그런 줄 알았어요”라…
바레운동, 관절에 …
바레운동, 관절에 부담이 적다는데 누구에게 맞을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 허리와 무릎이 자주 뻐근하다는 분이 “뛰는 운동은 겁나는데 바레운동은 괜찮을까요?”…
국민건강검진, 올해…
국민건강검진, 올해 꼭 받아야 하는 사람인지 궁금하신가요?
얼마 전 의원 접수대 옆에서 기다리던 분이 “검진표가 왔는데, 이거 꼭 해야 하는 건가요?” 하고 묻는 걸 …
다이어트, 왜 적게…
다이어트, 왜 적게 먹어도 오래가지 않을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 “이번엔 진짜 굶어서라도 빼야겠어요”라고 말하는 분을 봤습니다. 옆에서 듣다 보면 …
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