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찬스닥컴 chance doc - 건강 61 페이지

폐암초기증상, 단순…
폐암초기증상, 단순한 기침과 어떻게 다를까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣는데, 60대 남성분이 “기침은 원래 좀 했는데 요즘은 잠잘 때도 깨요”라고…
다이어트, 굶지 않…
다이어트, 굶지 않고도 오래 갈 수 있을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 “이번엔 진짜 독하게 굶어보려고요”라고 말하는 분을 봤습니다. 상담을 곁에서 오래 …
요가, 몸이 뻣뻣해…
요가, 몸이 뻣뻣해도 시작해도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 허리 통증으로 오신 분이 “요가는 유연한 사람만 하는 거 아니에요?”라고 묻는 걸 …
다이어트식단, 굶지…
다이어트식단, 굶지 않고 오래 가려면 어떻게 짜야 할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 작은 목소리로 말하셨어요. “밥을 거의 안 먹는데 왜 살이 안 빠질까요?”…
물을 자주 마시고 …
물을 자주 마시고 화장실도 늘었다면, 당뇨초기증상일까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, “요즘 물을 너무 많이 마셔요”라고 말하는 분이 있었습니다. 처음…
요가복, 몸에 너무…
요가복, 몸에 너무 꽉 끼게 입고 계신가요?
얼마 전 의원에서 상담을 듣다가, 운동을 꾸준히 하는 분이 사타구니 쪽 가려움과 피부 쓸림을 오래 참고 있었…
필라테스, 허리와 …
필라테스, 허리와 자세에 정말 괜찮은 운동일까요?
요즘 의원에서 상담을 듣다 보면 “허리가 자주 뻐근해서 필라테스를 시작해도 될까요?”라는 말을 꽤 자주 듣습…
헬스장, 처음 가면…
헬스장, 처음 가면 어떤 운동부터 해야 할까요?
요즘 진료실 옆 상담 자리에서 자주 듣는 말이 있습니다. “이제 헬스장 끊었는데, 뭘 해야 할지 모르겠어요.…
실내자전거, 매일 …
실내자전거, 매일 타도 괜찮을까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “무릎이 걱정돼서 걷기는 부담스럽고, 실내자전거를 사볼까 한다”는 말을…
단백질쉐이크, 매일…
단백질쉐이크, 매일 마셔도 괜찮을까요?
요즘 의원에서 상담을 듣다 보면 “아침을 못 먹어서 단백질쉐이크로 때워요”라는 말을 꽤 자주 듣습니다. 예전…
스윙카 사고, 넘어…
스윙카 사고, 넘어졌을 때 어디까지 지켜봐도 될까요?
얼마 전 진료실 앞에서 아이가 스윙카를 타다 넘어졌다는 보호자분 이야기를 들었습니다. 처음엔 울다가 금방 웃…
라마다 신도림 웨딩…
라마다 신도림 웨딩 뷔페, 하객 입장에서 무엇을 보고 고르면 좋을까요?
얼마 전 지인이 예식장 상담을 다녀오면서 가장 오래 이야기한 게 홀이 아니라 뷔페였어요. 결혼식은 두 사람이…
할리베어카페 가기 …
할리베어카페 가기 전, 달달한 메뉴와 카페인 섭취가 걱정되시나요?
카페에서 즐거움과 건강 사이를 맞추는 법얼마 전 가족 단위로 카페에 들르는 분들을 보면서, 예쁜 음료 한 잔…
단백질, 많이 먹을…
단백질, 많이 먹을수록 몸에 좋다고 생각하고 계신가요?
얼마 전 진료실에서 상담을 돕다가 50대 환자분이 이런 말을 하셨어요. “요즘 근육이 빠지는 것 같아서 닭가…
기저귀바우처, 우리…
기저귀바우처, 우리 집도 받을 수 있을까요?
얼마 전 산모 상담을 곁에서 듣는데, 보호자분이 “기저귀값이 생각보다 너무 빨리 나가요”라고 하시더라고요. …
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