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찬스닥컴 chance doc - 건강 14 페이지

요가자격증, 따기 …
요가자격증, 따기 전에 무엇을 먼저 확인하고 계신가요?
얼마 전 지인이 요가자격증 상담을 받으러 갔다가 생각보다 과정이 너무 많아서 헷갈린다고 하더라고요. 4주 완…
다이어트식, 적게 …
다이어트식, 적게 먹는 식단이라고만 생각하고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 한 분이 “저는 다이어트식만 먹는데 왜 자꾸 밤에 폭식할까요?”라고 물으셨…
한방다이어트, 체질…
한방다이어트, 체질에 맞으면 정말 덜 힘들까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다가, “식욕만 조금 잡히면 버틸 수 있을 것 같은데 한방다이어트가 괜찮을까…
요가복추천, 예쁜 …
요가복추천, 예쁜 것보다 먼저 봐야 할 기준이 궁금하신가요?
요가복을 고를 때 몸이 먼저 말해주는 것들요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “운동을 시작했는데 피부가 쓸…
효소다이어트, 정말…
효소다이어트, 정말 살이 빠지는 원리일까요?
얼마 전 상담실에서 “밥 먹고 효소를 먹으면 탄수화물이 덜 흡수된다던데 맞나요?”라는 질문을 들었습니다. 비…
저녁다이어트식단, …
저녁다이어트식단, 굶지 않고 가볍게 먹으려면 어떻게 해야 할까요?
저녁을 줄였는데도 살이 잘 안 빠지는 분들이 많습니다얼마 전 의원에서 상담을 곁에 있다가, 한 분이 이런 말…
영양수액, 피곤할 …
영양수액, 피곤할 때 맞으면 정말 회복이 빠를까요?
요즘 수액 상담이 부쩍 많아졌습니다얼마 전 의원 대기실에서 “요즘 너무 피곤한데 영양수액 한 번 맞으면 나을…
눈영양제추천, 루테…
눈영양제추천, 루테인만 먹으면 충분할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 어르신이 “눈이 침침한데 루테인 먹으면 낫나요?” 하고 묻는 걸 들었습니다. 사…
복싱다이어트, 땀 …
복싱다이어트, 땀 많이 나면 정말 살이 잘 빠질까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 “복싱다이어트 시작했는데 체중은 그대로인데요” 하고 웃으면서 말씀하셨어요.…
수면내시경, 정말 …
수면내시경, 정말 잠든 채로 검사받는 걸까요?
검사실 앞에서 가장 많이 나오는 말얼마 전 건강검진을 앞둔 분이 “수면내시경이면 그냥 자고 일어나면 끝나는 …
다이어트소고기, 먹…
다이어트소고기, 먹어도 괜찮은지 궁금하신가요?
상담실에서 자주 듣는 질문입니다요즘 체중을 줄이려는 분들을 만나면 닭가슴살 이야기는 꼭 나오는데, 소고기는 …
스텝박스운동, 집에…
스텝박스운동, 집에서 해도 무릎에 괜찮을까요?
의원에서 상담을 듣다 보면 “걷기는 지루한데 집에서 할 만한 운동 없을까요?”라는 말을 정말 자주 듣습니다.…
식물성단백질쉐이크,…
식물성단백질쉐이크, 매일 마셔도 괜찮을까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “고기 먹기 부담스러워서 식물성단백질쉐이크로 대신해도 되나요?”라는 질…
홈트레이닝, 몸에 …
홈트레이닝, 몸에 무리 없이 제대로 하고 계신가요?
집에서 운동하다가 더 아파지는 분들이 꽤 있습니다얼마 전 의원에서 상담을 듣는데, 40대 직장인 한 분이 “…
춘천건강관리협회 검…
춘천건강관리협회 검진, 그냥 예약만 하면 충분할까요?
얼마 전 동네 의원에서 상담을 듣다 보니, 건강검진 결과지를 들고 오신 분들이 비슷한 말을 하셨습니다. “큰…
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