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한방다이어트, 내 …
한방다이어트, 내 몸에 맞는 선택인지 궁금하신가요?
얼마 전 진료실에서 상담을 듣다 보니, 한방다이어트를 궁금해하는 분들이 예전보다 훨씬 많아졌다는 느낌이 들었…
홈필라테스, 집에서…
홈필라테스, 집에서 시작해도 몸에 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 허리가 자주 뻐근하다는 분과 이야기를 나눴는데, 헬스장은 부담스럽고 집에서 홈필라테…
효소다이어트, 정말…
효소다이어트, 정말 살이 빠지는 방법일까요?
상담실 옆에서 체중 감량 이야기를 듣다 보면, “효소 먹고 배가 가벼워졌어요”라는 말을 꽤 자주 듣습니다. …
키토다이어트, 살은…
키토다이어트, 살은 빠지는데 내 몸에 맞는 방식일까요?
요즘 의원 상담실에서 키토다이어트를 해도 되는지 묻는 분이 꽤 많아졌습니다. 밥을 줄였더니 일주일 만에 2k…
영양수액, 피곤할 …
영양수액, 피곤할 때마다 맞아도 괜찮을까요?
얼마 전 상담실에서 한 분이 피곤한 얼굴로 들어오셔서 “수액 한 번 맞으면 좀 살아날까요?”라고 물으셨습니다…
재혼 아내의 결혼지…
재혼 아내의 결혼지옥 설움, 왜 마음까지 아파질까요?
상담실 곁에서 오래 있다 보면 몸이 아파서 온 줄 알았는데, 이야기를 듣다 보니 마음의 피로가 먼저였던 분들…
다이어트효소, 먹으…
다이어트효소, 먹으면 정말 살이 빠질까요?
얼마 전 상담실 옆에서 한 분이 다이어트효소를 먹기 시작했는데 배가 좀 편한 것 같다고 이야기하셨어요. 그런…
복싱다이어트, 땀 …
복싱다이어트, 땀 많이 나면 정말 살이 잘 빠질까요?
얼마 전 진료실 앞에서 상담을 기다리던 분이 “복싱다이어트 시작했는데 땀은 엄청 나요. 이러면 살 빠지는 거…
다이어트소고기, 먹…
다이어트소고기, 먹어도 살 빼는 데 괜찮을까요?
얼마 전 상담실에서 체중을 줄이는 중인데 소고기를 끊어야 하냐고 묻는 분이 있었습니다. 사실 다이어트소고기는…
필라테스운동복, 몸…
필라테스운동복, 몸에 맞게 입고 계신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 운동을 막 시작했다는 분이 “필라테스하고 나면 어깨보다 브라 밴드 자국이 더 아파요…
식물성단백질쉐이크,…
식물성단백질쉐이크, 매일 마셔도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 보호자 한 분이 부모님 드릴 단백질 쉐이크를 고르다 보니 종류가 너무 많아 더 헷갈…
수면내시경비용, 왜…
수면내시경비용, 왜 병원마다 이렇게 다를까요?
얼마 전 검진 예약 전화를 받는 분 옆에 있었는데, 가장 많이 나온 질문이 “수면으로 하면 총 얼마예요?”였…
춘천건강관리협회 검…
춘천건강관리협회 검진, 언제 가야 편할까요?
얼마 전 검진 결과지를 들고 오신 분이 “숫자는 많은데 뭘 조심해야 하는지 모르겠다”고 하셨어요. 동네 의원…
잠실헬스장 고를 때…
잠실헬스장 고를 때, 내 몸에 맞는 기준이 궁금하신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 “헬스장 등록했는데 두 번 가고 못 갔어요”라는 말을 들었습니다. 의외로 …
머리영양제, 빠지는…
머리영양제, 빠지는 머리에 정말 필요할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 조심스럽게 묻더라고요. 머리 감을 때마다 배수구에 머리카락이 너무 많이 보…
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