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찬스닥컴 chance doc - 건강 31 페이지

필라테스운동복, 몸…
필라테스운동복, 몸에 딱 붙는 게 정말 편하신가요?
얼마 전 의원에서 허리 통증으로 오신 분이 필라테스를 시작했다며 운동복 이야기를 꺼내셨어요. 동작을 따라가다…
스텝박스운동, 무릎…
스텝박스운동, 무릎이 걱정되는데 집에서 해도 괜찮을까요?
얼마 전 의원에서 “걷기는 지루한데 집에서 땀나는 운동을 하고 싶다”는 분이 계셨어요. 헬스장에 가기는 부담…
수면내시경비용, 왜…
수면내시경비용, 왜 병원마다 이렇게 다를까요?
얼마 전 의원 대기실에서 보호자분이 “위내시경은 국가검진이라 거의 안 나온다던데, 왜 수면으로 하면 돈이 더…
잠실헬스장 다니기 …
잠실헬스장 다니기 전, 내 몸에 맞는 운동 기준이 궁금하신가요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, 잠실헬스장을 새로 등록했다는 분들이 예전보다 꽤 많아졌습니다. 그…
여성요가복, 예쁜 …
여성요가복, 예쁜 것보다 몸이 편한 기준이 궁금하신가요?
요즘 운동 상담을 곁에서 듣다 보면 “요가를 시작했는데 옷을 뭘 입어야 할지 모르겠다”는 이야기가 꽤 많아졌…
다이어트야식, 참아…
다이어트야식, 참아야만 살이 빠질까요?
얼마 전 상담실 옆에서 들은 말이 아직 기억납니다. “저는 낮에는 정말 잘 지키는데 밤 11시만 되면 꼭 뭔…
저탄고지, 살은 빠…
저탄고지, 살은 빠진다는데 제 몸에도 맞을까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, “밥만 끊으면 되나요?” 하고 묻는 분이 꽤 많았습니다. 저탄고지…
필라테스상의, 예쁘…
필라테스상의, 예쁘기만 보고 고르고 계신가요?
얼마 전 필라테스를 시작한 지 한 달 된 분이 “운동할 때 자꾸 어깨가 올라가고 숨이 답답하다”고 말한 적이…
모발영양제, 빠지는…
모발영양제, 빠지는 머리 때문에 바로 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 머리카락이 갑자기 많이 빠진다며 걱정하는 분을 봤습니다. 빗질할 때 한 움큼씩 보이…
피크노제놀, 혈관과…
피크노제놀, 혈관과 항산화에 정말 도움이 될까요?
상담실에서 자주 듣는 질문입니다요즘 건강기능식품을 드시는 분들을 만나면 “피크노제놀도 괜찮나요?”라는 질문이…
다이소 분수매트, …
다이소 분수매트, 아이 물놀이용으로 괜찮을까요?
요즘 진료실 앞 대기실에서도 여름 물놀이 이야기가 부쩍 많아졌습니다. 멀리 워터파크까지 가기는 부담스럽고, …
피크노제놀, 혈관과…
피크노제놀, 혈관과 항산화에 정말 챙겨도 괜찮을까요?
얼마 전 상담실 옆에서 건강기능식품을 한꺼번에 꺼내 놓고 “이건 혈관에 좋다던데요”라고 묻는 분을 봤습니다.…
다이소 분수매트, …
다이소 분수매트, 아이 물놀이용으로 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 대기 공간에서 보호자 두 분이 다이소 분수매트 이야기를 나누는 걸 들었습니다. 가격 부담이 …
더위 먹은 증상, …
더위 먹은 증상, 그냥 피곤한 걸까요 아니면 위험 신호일까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 어르신이 “그냥 더위 좀 먹은 것 같다”고 하셨는데, 막상 이야기를 들어보니 아…
더위 먹은 증상, …
더위 먹은 증상, 쉬면 괜찮은 신호와 바로 병원 갈 신호는 어떻게 다를까요?
요즘 진료실에서 여름철 어지럼이나 두통을 말하는 분들이 부쩍 늘었습니다. “그냥 더위 먹은 것 같아요”라고 …
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