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찬스닥컴 chance doc - 건강 39 페이지

홈트, 매일 하는데…
홈트, 매일 하는데도 몸이 더 피곤한 이유가 궁금하신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 “집에서 운동을 시작했는데 무릎이 더 아파졌다”고 말하는 걸 들었습니다. …
어깨운동, 아플 때…
어깨운동, 아플 때도 계속해도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 “팔을 올릴 때 찌릿한데, 유튜브 어깨운동을 계속 따라 해도 되나요?”라고…
복근운동기구, 정말…
복근운동기구, 정말 뱃살 빼는 데 효과가 있을까요?
상담실에서 자주 들은 말부터 꺼내볼게요얼마 전에도 진료실 앞에서 기다리던 분이 “복근운동기구 하나 사면 배가…
출산이 가까워졌다는…
출산이 가까워졌다는 신호, 언제 병원에 연락해야 할까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 공간에서 만삭 산모님이 “배가 뭉치는데 이게 진짜 진통인지 모르겠어요”라고 조심스럽…
직장인건강검진, 바…
직장인건강검진, 바쁜데 꼭 받아야 할까요?
검진 안내문을 미루는 분들이 꽤 많습니다얼마 전 의원 대기실에서 직장인 몇 분이 검진표를 들고 오셨는데, 다…
탈모영양제, 먹기 …
탈모영양제, 먹기 전에 무엇부터 확인하고 계신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 머리카락이 갑자기 많이 빠진다는 이야기를 연달아 들은 적이 있습니다. 샴푸를 바꿨고…
식단을 바꾸려는데 …
식단을 바꾸려는데 어디서부터 시작해야 할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 혈압약을 드시는 분이 “밥은 그대로 먹고 있는데 왜 자꾸 수치가 오르죠?”라고 묻는…
건강식품, 몸에 좋…
건강식품, 몸에 좋다는데 매일 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 앞에서 기다리던 분이 영양제 통을 작은 파우치에 가득 담아 오신 적이 있습니다. 혈압약, 당…
홈트운동기구, 내 …
홈트운동기구, 내 몸에 맞게 고르고 계신가요?
요즘 진료실 옆에서 상담 이야기를 듣다 보면 “헬스장은 부담스럽고 집에서라도 움직여야겠어요”라는 말을 꽤 자…
건강기능식품, 매일…
건강기능식품, 매일 챙겨 먹으면 정말 몸에 좋을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 “영양제만 7가지를 먹는데 피곤함이 그대로예요”라고 말하던 분이 있었습니다. 상담을…
마 효능, 속이 편…
마 효능, 속이 편해진다는 말은 어디까지 믿어도 될까요?
얼마 전 진료실 앞에서 “마를 갈아 먹으면 위가 코팅된다던데 진짜냐”는 질문을 들었습니다. 마는 끈적한 점액…
세종 포도나무정원,…
세종 포도나무정원, 산책 겸 과일 나들이로 괜찮을까요?
얼마 전 동네 의원 대기실에서 “아이랑 세종 포도나무정원 같은 곳에 다녀오면 건강에도 좋겠죠?” 하고 묻는 …
프뢰벨 영아다중, …
프뢰벨 영아다중, 우리 아이에게 꼭 필요할까요?
얼마 전 진료실 대기 공간에서 한 보호자분이 아기 발달 상담을 기다리며 “프뢰벨 영아다중을 시작하면 말이 빨…
스트라이더 14인치…
스트라이더 14인치, 우리 아이에게 지금 맞는 크기일까요?
얼마 전 동네 공원에서 아이들 자전거를 지켜보다가, 같은 또래처럼 보여도 자전거 크기가 꽤 다르다는 걸 느꼈…
송도 베이비페어, …
송도 베이비페어, 아기 용품보다 먼저 확인할 게 있을까요?
얼마 전 상담실에서 예비 부모님 한 분이 “송도 베이비페어 가면 뭐부터 봐야 해요?” 하고 물어보셨어요. 유…
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