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찬스닥컴 chance doc - 건강 28 페이지

춘천건강관리협회에서…
춘천건강관리협회에서 건강검진을 생각하고 계신가요?
얼마 전 동네 의원에서 상담을 돕다가 “춘천건강관리협회에 가면 어떤 검진을 받는 게 좋을까요?”라는 질문을 …
여성요가복, 예쁜 …
여성요가복, 예쁜 디자인보다 먼저 봐야 할 점이 궁금하신가요?
운동복이 몸을 편하게 해줘야 오래 갑니다얼마 전 의원 상담실에서 허리 통증으로 오신 분과 이야기를 나누다 보…
머리영양제, 정말 …
머리영양제, 정말 먹으면 머리카락이 덜 빠질까요?
얼마 전 상담실에서 머리카락이 부쩍 많이 빠진다며 머리영양제를 이미 세 종류나 사 오신 분을 만났습니다. 샴…
저탄고지, 살은 빠…
저탄고지, 살은 빠진다는데 내 몸에도 맞을까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, “밥만 끊으면 되는 거죠?” 하고 묻는 분이 있었습니다. 저탄고지…
건강식단, 매번 실…
건강식단, 매번 실패하는 이유가 너무 엄격해서일까요?
얼마 전 의원 대기실에서 식단표를 들고 오신 분이 있었는데, 첫 줄부터 닭가슴살과 고구마만 적혀 있었습니다.…
모발영양제, 정말 …
모발영양제, 정말 머리카락에 도움이 될까요?
얼마 전 의원 대기실에서 머리카락이 부쩍 빠진다며 모발영양제를 여러 통 들고 오신 분을 봤습니다. 비오틴, …
임신준비, 언제부터…
임신준비, 언제부터 무엇을 챙기고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, “아직 임신한 건 아닌데 벌써 뭘 먹어야 하나요?” 하고 묻는 분…
식물성단백질쉐이크,…
식물성단백질쉐이크, 매일 마셔도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 60대 환자분이 “고기를 잘 못 먹어서 식물성단백질쉐이크를 샀는데, 이걸 밥 대신 …
피부영양제, 정말 …
피부영양제, 정말 먹으면 피부가 달라질까요?
얼마 전 상담실에서 30대 환자분이 피부가 푸석해서 콜라겐, 비오틴, 아연을 한꺼번에 먹기 시작했다고 하셨어…
유청단백질, 매일 …
유청단백질, 매일 먹어도 괜찮을까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “단백질 파우더 하나 먹어도 되나요?”라는 질문이 꽤 자주 나옵니다. …
단백질쉐이크추천, …
단백질쉐이크추천, 나에게 맞는 제품은 어떻게 고를까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, 운동을 시작한 분도 아니고 식사를 자주 거르는 직장인분도 단백질쉐…
육아가 왜 이렇게 …
육아가 왜 이렇게 힘들게 느껴질까요? 아이 건강 기준을 어디에 두면 좋을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 보호자분이 “애가 밥도 잘 안 먹고, 밤에도 자주 깨고, 휴대폰만 찾는데 제가 …
단백질파우더, 매일…
단백질파우더, 매일 먹어도 괜찮을까요?
의원에서 상담을 지켜보다 보면 “운동을 시작했는데 단백질파우더를 먹어도 되나요?”라는 질문이 생각보다 자주 …
근력운동, 나이가 …
근력운동, 나이가 들수록 왜 더 필요할까요?
얼마 전 진료실 옆에서 60대 환자분이 “걷기는 매일 하는데 왜 자꾸 다리에 힘이 빠질까요?” 하고 묻는 걸…
다이어트쉐이크, 식…
다이어트쉐이크, 식사 대신 마셔도 괜찮을까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면, “아침을 못 먹어서 다이어트쉐이크를 마시는데 괜찮나요?”라는 질문을 꽤 …
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