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찬스닥컴 chance doc - 건강 50 페이지

머리영양제, 정말 …
머리영양제, 정말 먹으면 머리카락이 덜 빠질까요?
상담실에서 자주 듣는 말이 있어요얼마 전에도 진료실 밖에서 기다리던 분이 작은 통 하나를 꺼내 보이며 “이거…
저탄고지, 살은 빠…
저탄고지, 살은 빠진다는데 내 몸에 맞는 식사일까요?
얼마 전 의원 대기실에서 “밥만 줄였는데 2주 만에 3kg이 빠졌다”는 이야기를 들었습니다. 옆에 계신 분은…
다이어트야식, 정말…
다이어트야식, 정말 먹으면 바로 살이 찔까요?
얼마 전 의원 대기실에서 야근이 잦은 분과 이야기하다가 이런 말을 들었습니다. “저는 저녁을 참는데, 밤 1…
건강식단, 너무 복…
건강식단, 너무 복잡하게 하고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 50대 환자분이 이런 말씀을 하셨어요. “밥을 먹긴 먹는데, 뭘 먹어야 건…
식단, 꼭 완벽해야…
식단, 꼭 완벽해야 건강해지는 걸까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣는데, 한 분이 “저는 밥을 먹으면 죄책감부터 들어요”라고 말씀하시더라고요.…
여성요가복, 몸에 …
여성요가복, 몸에 맞게 고르고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 요가를 시작했다는 분이 이런 얘기를 하셨어요. 운동은 좋은데 레깅스가 자꾸…
임신 초기증상, 생…
임신 초기증상, 생리 전 증상과 어떻게 구분하고 계신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 분이 조심스럽게 말씀하셨어요. 생리 예정일은 이틀 지났는데 가슴이 아프고 속이 …
스킨텍, 그냥 둬도…
스킨텍, 그냥 둬도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 옆에서 목둘레에 작은 살점이 여러 개 생겼다며 걱정하시는 분을 만난 적이 있습니다. “이거 …
임신 초기증상, 생…
임신 초기증상, 생리 전 증상과 어떻게 구분하고 계신가요?
얼마 전 진료실 앞에서 상담을 기다리던 분이 생리 전처럼 가슴이 아프고 배가 묵직한데 혹시 임신일까요라고 조…
목이나 겨드랑이에 …
목이나 겨드랑이에 생긴 스킨텍, 그냥 둬도 괜찮을까요?
얼마 전 의원에서 목에 작은 살점이 여러 개 생겼다며 걱정하시는 분을 봤습니다. 손으로 만지면 말랑하고, 목…
아기 구내염, 입안…
아기 구내염, 입안이 헐었을 때 언제 병원에 가야 할까요?
요즘 진료실 옆에서 보호자분들 이야기를 듣다 보면 “아기가 침을 너무 흘리고 밥을 안 먹어요”라는 말이 꽤 …
모발영양제, 머리카…
모발영양제, 머리카락이 빠질 때 정말 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 의원에서 상담을 듣다 보니, 머리 감을 때 배수구에 쌓이는 머리카락 때문에 불안해하는 분들이 꽤 많…
피부영양제, 정말 …
피부영양제, 정말 먹으면 피부가 달라질까요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣다 보니, 피부가 푸석해져서 콜라겐을 먹기 시작했다는 분이 계셨어요. 그런데…
유청단백질, 매일 …
유청단백질, 매일 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 60대 남성분이 단백질 음료를 들고 오셨습니다. 운동을 시작했는데 근육이 잘 안 붙…
건강한간식, 배고플…
건강한간식, 배고플 때마다 어떻게 고르고 계신가요?
요즘 간식 때문에 상담이 꽤 많아졌습니다요즘 의원에서 상담을 곁에 있다 보면 “밥은 잘 먹는데 자꾸 간식이 …
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