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찬스닥컴 chance doc - 건강 55 페이지

눈영양제, 정말 매…
눈영양제, 정말 매일 먹어야 할까요?
요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “눈이 침침해서 루테인 하나 먹어볼까 해요”라는 말을 정말 자주 듣습니…
근처헬스장, 가까우…
근처헬스장, 가까우면 정말 운동을 더 오래 하게 될까요?
얼마 전 상담실에서 “헬스장 등록은 벌써 세 번째인데, 이번에도 갈 수 있을지 모르겠어요”라고 말한 분이 있…
요가복, 몸에 딱 …
요가복, 몸에 딱 붙어야만 편한 걸까요?
얼마 전 동네 의원 대기실에서 허리 통증 때문에 오신 분과 이야기를 나눈 적이 있습니다. 운동을 시작해보려고…
정신건강의학과, 언…
정신건강의학과, 언제 가야 하는 곳인지 망설이고 계신가요?
동네 의원에서 상담을 곁에서 오래 보다 보면, 몸이 아픈 이야기는 비교적 쉽게 꺼내도 마음 이야기는 한참 망…
폐암초기증상, 감기…
폐암초기증상, 감기 기침과 어떻게 다를까요?
의원 상담실에서 오래 보다 보면 “기침이 좀 오래가요”라고 말하는 분들이 정말 많습니다. 대부분은 감기 뒤끝…
다이어트, 체중계 …
다이어트, 체중계 숫자만 보고 계신가요?
얼마 전 진료실 앞에서 대기하던 분이 “밥을 거의 안 먹는데도 살이 안 빠져요”라고 말하는 걸 들었습니다. …
요가, 몸이 뻣뻣해…
요가, 몸이 뻣뻣해도 시작해도 괜찮을까요?
의원에서 상담을 듣다 보면 “운동은 해야 하는데 헬스장은 부담스럽고, 요가는 너무 유연한 사람만 하는 것 같…
다이어트식단, 굶지…
다이어트식단, 굶지 않고 오래 가려면 어떻게 짜야 할까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 “저녁을 안 먹었는데도 살이 안 빠져요”라는 말을 꽤 자주 듣습니다. 그런…
초복 보양식, 몸에…
초복 보양식, 몸에 맞게 챙기고 계신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 어르신 몇 분이 “초복이 다가오니 삼계탕은 꼭 먹어야지” 하고 이야기하시는 걸 들었…
바운스 유니버스, …
바운스 유니버스, 아이와 가기 전에 무엇을 챙기고 계신가요?
얼마 전 주말에 실내 놀이시설을 다녀온 보호자분과 이야기를 나눈 적이 있습니다. 아이가 바운스 유니버스에서 …
일산 원마운트 가기…
일산 원마운트 가기 전, 아이와 어른 모두 컨디션은 어떻게 챙기고 계신가요?
요즘 실내 나들이가 편해졌다는 이야기를 자주 듣습니다얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 아이와 일산 원마운트에…
순델리순수햄, 아이…
순델리순수햄, 아이 반찬으로 자주 올려도 괜찮을까요?
얼마 전 장을 보다가 햄 코너 앞에서 꽤 오래 멈춰 선 보호자분을 봤습니다. 아이가 햄을 좋아하는데, 순델리…
초복에 삼계탕 꼭 …
초복에 삼계탕 꼭 먹어야 할까요? 더위 나는 식사 기준이 궁금하신가요?
얼마 전 의원 대기실에서 초복 이야기가 나왔는데, 한 어르신이 “기운 없을 때는 삼계탕 한 그릇 먹어야 한다…
바운스 유니버스에서…
바운스 유니버스에서 신나게 뛰어도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 공간에서 아이 무릎을 걱정하는 보호자와 이야기를 나눈 적이 있습니다. 주말에 바운스…
일산 원마운트 가실…
일산 원마운트 가실 때, 아이와 어른 건강은 어디를 챙기고 계신가요?
얼마 전 일산 원마운트에 다녀온 가족 이야기를 들었는데, 아이는 신나게 뛰어놀고 어른은 생각보다 오래 걷고 …
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