찬스닥
전문의 컬럼

찬스닥컴 chance doc 48 페이지

눈영양제추천, 루테…
눈영양제추천, 루테인만 보면 충분할까요?
얼마 전 의원 대기실에서 한 어르신이 “눈이 침침해서 루테인을 먹기 시작했는데, 이게 맞는 건지 모르겠다”고…
복싱다이어트, 살은…
복싱다이어트, 살은 빠지는데 무릎과 손목은 괜찮으신가요?
얼마 전 의원에서 체중 감량 상담을 하던 분이 “헬스장은 재미없는데 복싱은 10분만 해도 땀이 쏟아져서 계속…
수면내시경, 정말 …
수면내시경, 정말 잠만 자고 일어나면 끝일까요?
얼마 전 검진 예약을 도와드리는데, 환자분이 조용히 물으셨어요. “수면으로 하면 하나도 모르고 끝나는 거죠?…
필라테스운동복, 예…
필라테스운동복, 예쁘기만 하면 충분할까요?
운동복 때문에 동작이 달라지는 순간이 있습니다얼마 전 의원 대기실에서 허리 통증 상담을 기다리던 분이 이런 …
스텝박스운동, 무릎…
스텝박스운동, 무릎에 부담 없이 해도 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 앞에서 대기하시던 분이 “계단 오르기는 힘든데, 집에서 스텝박스운동은 해도 될까요?” 하고 …
파다그정, 다이어트…
파다그정, 다이어트 보조제로 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 상담실에서 체중 때문에 속상해하던 분이 작은 알약 형태의 제품 사진을 보여주셨어요. 이름이 파다그정…
수면내시경비용, 왜…
수면내시경비용, 왜 병원마다 이렇게 다르게 느껴질까요?
얼마 전 검진 예약을 도와드리다 보니, 같은 수면내시경인데 어떤 곳은 4만 원이라고 하고 다른 곳은 10만 …
홈트레이닝, 집에서…
홈트레이닝, 집에서만 해도 건강에 충분할까요?
요즘 진료실 옆에서 상담 이야기를 듣다 보면 “헬스장 갈 시간이 없어서 운동을 못 해요”라는 말을 정말 자주…
잠실헬스장, 운동 …
잠실헬스장, 운동 초보라면 어떤 기준으로 고르고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 공간에서 “헬스장만 끊으면 살이 빠질 줄 알았는데, 오히려 무릎이 아파서 쉬고 있다…
여성요가복, 예쁜 …
여성요가복, 예쁜 것만 보고 고르면 몸이 불편해질까요?
요즘 운동을 시작하는 분들과 이야기하다 보면 “요가복을 샀는데 막상 입으니 숨쉬기가 답답하다”는 말을 꽤 자…
다이어트 중 야식이…
다이어트 중 야식이 자꾸 당기시나요? 밤에 먹어도 덜 흔들리는 기준은요?
얼마 전 상담실에서 만난 분이 “낮에는 잘 참는데 밤 10시만 되면 냉장고 앞에 서 있어요”라고 하시더라고요…
저탄고지, 밥만 줄…
저탄고지, 밥만 줄이면 정말 괜찮을까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 “저탄고지로 일주일 만에 3kg 빠졌다는데 저도 해도 될까요?”라는 질문을…
필라테스상의, 몸에…
필라테스상의, 몸에 딱 붙는 옷만 고르고 계신가요?
얼마 전 필라테스를 막 시작한 분이 상담 끝에 이런 말을 하셨어요. 운동보다 옷 고르는 게 더 어렵다고요. …
모발영양제, 머리 …
모발영양제, 머리 빠질 때 바로 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 의원 대기실에서 머리카락이 부쩍 빠진다는 이야기를 들은 적이 있습니다. 샴푸할 때 배수구에 머리카락…
요가복브랜드 고를 …
요가복브랜드 고를 때 피부와 움직임까지 보고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆 상담 자리에서 이런 이야기를 들었습니다. 요가를 시작해서 큰맘 먹고 예쁜 레깅스를 샀는데…
처음 이전 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 다음 맨끝
찬스닥 © chancedoc.com All rights reserved. powered by modoo.io