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다이어트도시락, 적…
다이어트도시락, 적게 먹는데 왜 자꾸 배고프신가요?
얼마 전 진료실 앞에서 기다리던 분이 편의점 다이어트도시락을 꺼내 보이면서 “칼로리는 낮은데 오후 4시만 되…
건강관리협회 검진,…
건강관리협회 검진, 꼭 받아야 할지 고민하고 계신가요?
동네 의원에서 상담을 보다 보면 “건강관리협회에서 검진 안내가 왔는데 꼭 가야 하나요?” 하고 묻는 분들이 …
근처헬스장, 가까우…
근처헬스장, 가까우면 정말 운동이 쉬워질까요?
운동은 의지보다 동선이 먼저일 때가 많습니다얼마 전 동네 의원에서 상담을 곁에서 보다가, 40대 직장인 한 …
요가복, 몸에 딱 …
요가복, 몸에 딱 붙는 게 정말 편한 선택일까요?
얼마 전 진료실 옆 상담 공간에서 운동을 시작했다는 분과 이야기를 나눈 적이 있습니다. 요가를 등록하면서 예…
정신건강의학과, 언…
정신건강의학과, 언제 가야 할지 망설이고 계신가요?
얼마 전 진료실 앞에서 한 분이 접수표를 들고 오래 서 계신 걸 봤습니다. 감기처럼 몸이 아프면 비교적 쉽게…
다이어트, 왜 늘 …
다이어트, 왜 늘 작심삼일로 끝나고 계신가요?
얼마 전 진료실 앞에서 대기하던 분이 “저는 먹는 것도 별로 없는데 왜 살이 안 빠질까요?” 하고 조심스럽게…
다이어트식단, 적게…
다이어트식단, 적게 먹는데도 왜 오래 못 갈까요?
의원 상담실 옆에서 오래 듣다 보면 “저는 진짜 조금 먹는데 살이 안 빠져요”라는 말을 꽤 자주 듣습니다. …
당뇨초기증상, 단순…
당뇨초기증상, 단순 피곤함과 어떻게 구분하고 계신가요?
얼마 전 진료실 옆에서 상담을 듣는데, 50대 환자분이 “요즘 물을 많이 마시긴 하는데 날이 더워서 그런 줄…
실내자전거, 집에서…
실내자전거, 집에서 타도 운동 효과가 충분할까요?
요즘 상담실에서 자주 듣는 말이 있습니다. “걷기는 해야 하는데 날씨가 너무 덥고, 무릎도 신경 쓰여서 자꾸…
단백질쉐이크, 매일…
단백질쉐이크, 매일 마셔도 괜찮을까요?
요즘 의원 상담실에서 식사 이야기를 하다 보면 “아침 대신 단백질쉐이크만 마셔도 되나요?”라는 질문이 꽤 자…
헬스장, 처음 가면…
헬스장, 처음 가면 러닝머신부터 타야 할까요?
처음 헬스장에 가면 왜 막막할까요?요즘 진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “운동을 해야 하는 건 아는데 헬스장…
체능유치원, 우리 …
체능유치원, 우리 아이에게 정말 맞을까요?
얼마 전 상담실에서 만난 보호자분이 “아이가 집에서는 소파만 뛰어다니는데, 체능유치원을 보내면 에너지가 좀 …
코스트코 크림하우스…
코스트코 크림하우스 매트, 아이 있는 집에 정말 편할까요?
상담실에서 자주 듣는 매트 고민얼마 전 아이가 막 기기 시작했다는 보호자분이 “거실 매트를 깔면 넘어져도 괜…
창원 gl웨딩 준비…
창원 gl웨딩 준비 중 몸이 자꾸 지치고 계신가요?
얼마 전 예식 준비를 하던 지인이 상담실에서 이런 말을 하더라고요. 창원 gl웨딩으로 검색해 보고, 웨딩홀 …
창원 아트리움 웨딩…
창원 아트리움 웨딩홀 찾고 계신가요? 예식장 고를 때 몸까지 덜 지치는 기준은 뭘까요?
얼마 전 결혼을 준비하는 지인이 창원 아트리움 웨딩홀을 검색하다가 비슷한 이름의 장소가 여러 개 나와 헷갈린…
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