찬스닥
전문의 컬럼

찬스닥컴 chance doc 9 페이지

생리가 늦는데 임신…
생리가 늦는데 임신일까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “생리가 며칠 늦었는데 임신일까요?”라는 말을 자주 듣습니다. 평소와 다른…
키높이운동화, 오래…
키높이운동화, 오래 신어도 발이 편할까요?
신발 이야기를 나누다 보면 키높이운동화를 신은 뒤 발가락 쪽이 아프다는 말을 종종 듣습니다. 겉보기에는 평범…
단백질, 하루에 얼…
단백질, 하루에 얼마나 먹어야 할까요?
의원에서 식사 이야기가 나오면 “고기는 꽤 먹는데 단백질이 부족할 수도 있나요?” 하고 묻는 분들이 있습니다…
영양제, 지금 내게…
영양제, 지금 내게도 필요할까요?
상담을 곁에서 듣다 보면 “요즘 피곤한데 영양제 하나 먹으면 나아질까요?”라는 말을 자주 듣습니다. 약국 진…
단백질음료, 매일 …
단백질음료, 매일 마셔야 할까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “밥을 잘 먹는데 단백질음료도 챙겨야 하나요?”라는 질문이 종종 나옵니다.…
운동은 하루에 얼마…
운동은 하루에 얼마나 해야 할까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 “하루 30분도 못 걷는데 운동이라고 할 수 있나요?”라는 말을 자주 듣습…
다이어트도시락 어떻…
다이어트도시락 어떻게 골라야 든든할까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 점심마다 다이어트도시락을 챙겨 오시는 분이 있습니다. 그런데 오후 세 시만…
단백질보충제, 운동…
단백질보충제, 운동하면 꼭 먹어야 할까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면 운동을 시작한 분들이 단백질보충제부터 사야 하는지 묻곤 합니다. 식사를 잘…
눈영양제, 눈이 피…
눈영양제, 눈이 피곤할 때 먹으면 나아질까요?
의원에서 상담을 곁에서 듣다 보면, 눈이 침침해졌다는 분이 눈영양제부터 찾는 경우가 있습니다. 휴대전화를 오…
근처헬스장 고를 때…
근처헬스장 고를 때 무엇부터 보시나요?
진료실 옆에서 상담을 듣다 보면 “운동해야 하는 건 아는데, 헬스장에 등록해도 꾸준히 갈 수 있을까요?”라는…
요가복, 편한 줄 …
요가복, 편한 줄 알았는데 자꾸 불편한가요?
운동을 시작한 분들과 이야기를 나누다 보면 요가복을 입고 허리나 허벅지가 계속 신경 쓰인다는 말을 종종 듣습…
정신건강의학과는 언…
정신건강의학과는 언제 찾아가면 좋을까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 “이 정도 일로 정신건강의학과에 가도 될까요?”라는 말을 자주 듣습니다. …
다이어트, 얼마나 …
다이어트, 얼마나 천천히 해야 오래 갈까요?
상담 자리에서 체중 이야기가 나오면 “한 달 안에 몇 킬로그램을 빼야 할까요?”라는 질문을 자주 듣습니다. …
요가가 몸에 좋다는…
요가가 몸에 좋다는데 어디부터 시작할까요?
의원에서 상담을 곁에서 보다 보면 “몸이 뻣뻣해서 요가는 못 하겠어요”라는 말을 종종 듣습니다. 그런데 유연…
당뇨초기증상, 갈증…
당뇨초기증상, 갈증만으로 알 수 있을까요?
진료실에서 상담을 듣다 보면 “물을 자꾸 마시는데 혹시 당뇨일까요?”라는 걱정을 종종 듣습니다. 갈증은 살펴…
처음 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 다음 맨끝
찬스닥 © chancedoc.com All rights reserved. powered by modoo.io